پاناما مشتمل بر 11ایالت و یک ناحیه * می باشد : 

1- باکوس دل تورو ( Bocas del Toro )

2- کومارکا کونا یالا ( Comarca Kuna Yala )

3- کومارکا انگوبه بوگله ( Comarca Ngobe-Bugle )

4- چیریکوای ( Chiriqui )

5- کوکله ( Cocle )

6- کولون ( Colon )

7- دارین ( Darien )

8- هررا ( Herrera )

9- لوس سانتوس ( Los Santos )

10- پاناما ( Panama )

11- سن بلاس ( San Blas ) *

12- وراگواس ( Veraguas )